• Selasa, 4 Oktober 2022

Cukup Komsumsi Buah Ini, Kinerja Otak dan Kecerdasan Anda Meningkat, Ini Nama Buahnya Kata dr. Zaidul Akbar

- Minggu, 18 September 2022 | 15:36 WIB
Cukup Komsumsi Buah Ini, Kinerja Otak dan Kecerdasan Anda Meningkat, Ini Nama Buahnya Kata dr. Zaidul Akbar  (pixabay / silverstylus)
Cukup Komsumsi Buah Ini, Kinerja Otak dan Kecerdasan Anda Meningkat, Ini Nama Buahnya Kata dr. Zaidul Akbar (pixabay / silverstylus)



KLIKSEMARANG.COM - Buah adalah jenis makanan yang mengandung banyak manfaat bagi tubuh.

Selain memiliki banyak manfaat, juga memiliki banyak jenisnya.

Beberapa jenis buah beserta manfaatnya bagi tubuh seperti buah jeruk yang dapat mengatur tekanan darah, buah pisang yang dapat melancarkan pencernaan, buah kurma yang dapat mencegah tubuh terkena racun, dll.

Menurut seorang ahli kesehatan, dr. Zaidul Akbar mengatakan ada satu buah yang mampu meningkatkan kinerja otak dan kecerdasan.

Baca Juga: Pengen Minum Madu Tapi Takut Gula Darah Naik, Tenang, Ada 3 Cara Minum Madu yang baik Bagi Orang Diabetes

Disadur Kliksemarang.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, menjelaskan buah yang mampu meningkatkan kinerja otak dan kecerdasan.

Lantas, buah apa yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar ?

Buah yang disebut oleh dr. Zaidul Akbar yang mampu meningkatkan kinerja otak dan kecerdasan adalah buah alpukat.

Mengonsumsi buah alpukat dengan dicampur buhan lain seperti blueberry dan madu bisa saja.

Baca Juga: Merasa Nyeri Saat Haid dan Tidak Lancar, Cobain Cara Alami Ini Dijamin Langsung Teratasi

"Mengonsumsi alpukat juga bisa ditambah dengan blueberry dan madu," ungkapnya.

Menurut dr. Zaidul Akbar, mencampurkan buah blueberry dapat meningkatkan mood sehingga fungsi kinerja otak meningkat.

Walaupun buah-buahan tersebut dapat meningkatkan kinerja otak, harus tetap dibarengi dengan belajar secara rutin agar peningkatan kinerja otak menjadi lebih optimal sehingga seseorang bisa menjadi cerdas.

Baca Juga: Cara Masak Nasi Putih yang Tepat Agar Berat Badan Tidak Naik, Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Itulah buah yang direkomendasikan oleh dr. Zaidul Akbar untuk meningkatkan kinerja otak dan kecerdasan.

Semoga bermanfaat.***

Editor: Tia Siregar

Sumber: YouTube dr. Zaidul Akbar Official

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X